こんにちは。
剣れいや（つるぎれいや）です。

今日は、アトリエで作ったキャンドルを灯しながら、記事を書いています。

これからの時代、情報のスピードがとんでもない速度になっていくので

外側に振り回されないためにも、自分自身の根幹にある価値観が大切になってきますね。

ちなみに、ここ10年くらい、外側に振り回されないように生きるために大切なことは何なのか？を追求してきましたが、ひとつのヒントにたどりつきました。

ミニマムライフコストです。

ミニマムライフコストとは？

ミニマムライフコストとは、生活する上での最低必要経費のことです。

もちろん「ここには妥協したくない」というポイントは人によって違いますよね。

その人の価値観が、何にお金を使うかを決定する要因になります。

だから、自分自身の価値観をハッキリさせることで、自分にとって本当に必要なもの以外にお金をかけない、シンプルな暮らしをすることが可能になるわけですね。

私が研究してきた女性性と男性性のエネルギーバランスの観点でお伝えするならば

お金は、女性性の要素である「地のエネルギー」であり、その人の土台になる部分です。

自分自身の土台をシンプルにして、身軽になる

いよいよ2026年、AIによって社会構造が大きく変わるタイミングがやってきます。

激動の時代でも、いちいち不安になったりブレたりせず、穏やかに生きていきたい。

なので、もっと身軽になるために無駄を減らし、暮らしの改革をしてみようと思います。

ひと月あたりの生活費は手帳に細かくメモしてあるのですが、もっとシンプルにできないか？と前から考えていたんです。

具体的にやりたいのは、コスト削減です。
今回は、以下のふたつに絞りました。

① クラウドのストレージ費用を削減。
② 食事の質を高めつつコストを削減。

① クラウドのストレージ費用を削減したい

私はAppleユーザーなので、iPhoneやMacのデータをiCloudに保存しているのですが、容量が増えてくるとつい上のプランを契約してしまうんですよね。

でも、常にストレージ内のすべてのデータを使っているわけではないんです。そこがずっと気になっていました。

iCloudのストレージに無駄なお金をかけずに、常に余裕を持たせたい！

なので、年末に集中して不要なデータを削除し、必要なデータは外部のメディアに保存していきます。

② 食事の質を高めつつコストを削減したい

食って人によって価値観がかなり分かれると思いますが、私はこれまで、あまりこだわってきませんでした。

過去の一時期は、国産の食材を選んで買っていたこともあったけど、そのあとはコスパ優先になっいき、とにかく安い食材を買っていました。

でも、自分の健康を考えた時に、本当に信頼できる生産者の方から、本当に価値があると思える食材を買いたい。と強く思うようになってきたんです。

お金ってファンレターですからね。

なので、ちょっと実験的に、こだわり抜いた食材だけで最低限の生活をしてみようと思います。

具体的には、玄米と味噌と卵をメインにした食生活です。その時々で野菜や魚なども取り入れつつ、メインからブレずにやってみます。

実行したらまたこのブログで報告しますね。

それでは！

剣れいや