女性性と男性性のバランスを整える３ヶ月間のパーソナルトレーニング。
あなたの性質に合った方法で、３ヶ月かけて女性性と男性性のバランスを基礎から整えます。

① 初回、60分のカウンセリングを行います。
現在のお悩み、解消したいこと、理想の状態などをお伺いしたうえで、３ヶ月のおおまかなプランをご提案します。

② パーソナルトレーニングスタートです。
トレーニングのプランを作成する上で必要な情報をお伺いし、最初の１週間のスケジュールをお渡しします。
女性性が強いタイプの方と、男性性が強いタイプの方では、理想的なワークは異なります。
また、女性性と男性性を併せ持つ複合タイプの方は、もっと細かな調整ができるワークがベターです。

パーソナルトレーニングでは、毎週のワークをあなたの才能に合わせて構成しますので、あなたの強みを活かして自然体で実践できます。
わからないことがあれば、LINEもしくはメールでいつでも質問できます。
３ヶ月後の変化を楽しみに、日々のワークに取り組んでいきましょう。

③ 週１回、新しいワークをお届けします。
ひとりひとり、ライフスタイルも、心地よいペースも異なります。
自分に合うペースで、自分に合う方法で、無理なくワークを続けられるように。
状況をお伺いしながら、今のあなたに合ったワークをお届けします。

また、あなたの理想や目標にあわせてワークを編成しますので、細かな調整が可能です。

たとえば、ステージアップの足場を作りたい！という方には「人生の転機で落とし穴になりがちな弱点をカバーし、強みに変える」ことに集中し、男性性エネルギーメインで整えるワークを。

自分のビジネスがすでに軌道に乗っているけど休むことが苦手、という方には「活動ペースを落とさずにしっかり自分を癒してパフォーマンスを向上させる」ことに特化した、女性性エネルギーのワークを。

他にも「自分のやりたいことや方向性が見えていない」など模索中の場合には、女性性と男性性のバランスを整えて、本来の中心軸をとりもどすワークを。

ライフスタイルやシーンにあわせて、どんなご要望にもお応えします。

④ 月に１回、２時間のメンテナンスを行います。
実際にお会いして、１ヶ月のワークで起きた変化や感想をお聞かせください。
カウンセリングをもとに、内面のコンディションや、女性性と男性性のバランス状態をチェック。
今のあなたの基盤が最も整うための、厳選したセッションや瞑想、ワークなどを行います。

★女性性と男性性のバランスを基盤から整えるために最低限必要な３ヶ月を使い、ブレないエネルギー基盤を作り上げます。

□ 自己流だと難しさを感じる。
□ 継続するためのモチベーションが欲しい。
□ 最短経路でバランスを整えたい。
□ 新しい挑戦のためのブレない軸を作りたい。
□ 個性や才能を発揮できる自分を取り戻したい。

そんな方を全力でバックアップします。
一緒にゴールまで走り抜けましょう！

【女性性と男性性のバランス】パーソナルトレーニング
３ヶ月間の内容：
◎ 初回カウンセリング60分（無料）
◎ パーソナルトレーニングメニュー作成
◎ LINEもしくはメールでいつでも質問
◎ 毎週、完全オリジナルワーク作成
◎ 月に１回、２時間のメンテナンス
セッション、オリジナルワーク、ボディワーク、瞑想等
※ メンテナンスは対面で、東京都港区のサロンもしくは新宿区のスタジオにて行います。

【女性性と男性性のバランス】パーソナルトレーニング
料金：
３ヶ月 23万1,000円（税込）

お支払い方法：
・クレジットカード
・銀行振込

私のスケジュールの都合上、お受けできる人数に限りがあります。
定員に達した場合、次回のご予約受付は３ヶ月後となりますのでご了承ください。

お申し込み方法：
パーソナルトレーニングをご希望の方は、最初に無料カウンセリング（対面またはzoom）を受けていただきます。

下のお問い合わせフォームより、「パーソナルトレーニング無料カウンセリング希望」と明記の上、お申し込みください。

お問い合わせフォーム

剣れいや