女性性と男性性のバランス『3ヶ月集中講座』解放のステージ

 


女性性と男性性のバランス
【3ヶ月集中オンライン講座】
解放のステージ

 

3ヶ月集中オンライン講座
「解放のステージ」

女性性と男性性のバランスを整えながら感情の解放に集中する、
3ヶ月のオンライン講座です。

 

自分の感情をうけとめ

解放するためには

「女性性の基盤作り」が大切です。

 

たとえるなら

自分自身の内側にひろがるエネルギーの大地をととのえて、そこに水を流していく感じです。

 

しっかりとした大地に、水が流れ潤うことで

女性性の基盤が、豊かにととのっていきます。

 

 

豊かな基盤ができたら

男性性のエネルギーのワークを順番に実践し、体感していきます。

 

 

人生を変えるために、男性性のエネルギーは必須ですが

男性性が過剰になってしまうと、女性性の基盤は壊れてしまいます。

 

自分の内側の

女性性と男性性のエネルギーの繊細なバランスを

じっくり感じながら、進んでいくことで

 

変化の際に崩しがちな、内面のバランスを整えながら

どこまでもやさしく、感情を解放していきます。

 

3ヶ月集中オンライン講座
「解放のステージ」では、

女性性のエネルギーを大切に守りながら、男性性を発揮する

というワークを重点的に行います。

 

 

この講座では

知識だけでは分かりにくい

女性性と男性性のエネルギーを

実際に日常の中で、実感することができます。

 

自分のエネルギーを使いこなし、

人生を変えることができる感覚。

 

ぜひ、体感してみてください。

 

 

【3ヶ月集中講座の内容】

22日間の継続的なワークで習慣化し、1日おやすみ、というサイクルを4回繰り返します。

22日ごとに異なるテーマで自分自身の内側と向き合い、バランスをととのえながら感情を解放していきます。


【地の女性性のシーズン】
地の女性性でカラダの気持ちを解放する22日間

五感で感じた安心感をもとに気持ちを解放する。
カラダの記憶は、ココロや思考の記憶とは異なる領域に存在します。
カラダの気持ちに耳を傾けカラダとつながり、解放のための基盤をつくる22日間です。

21・22日目の夜
『地の女性性デトックス瞑想』

1日おやすみ

【水の女性性のシーズン】
水の女性性でハートの内側を解放する22日間

ハートをじっくり感じて、感情をおだやかに解放する。
あわただしい日常のなかで置きざりにされがちなハートの声に耳を傾けながら深い安らぎを感じ、解放のための流れをつくる22日間です。

21・22日目の夜
『水の女性性デトックス瞑想』

1日おやすみ

【風の男性性のシーズン】
風の男性性で思考をスッキリ解放する22日間

思考をとぎすませ、自分らしさを解放する
自分を責めたり相手をジャッジすることに使いがちな思考は、いつしか、絡まった糸のようになっています。男性性を「内面の女性性」のために発揮する、イメージングを使った方法を学ぶ22日間です。

21・22日目の夜
『風の男性性デトックス瞑想』

1日おやすみ

【火の男性性のシーズン】
火の男性性で深い情熱を解放する22日間

怖れを手放し、ワクワクする情熱を解放する
情熱は、怖れや不安を焼き尽くすパワーであり、最も強い浄化のエネルギーです。
闇を超え、内面の世界にあたたかな太陽が昇っていくような、力強い解放の22日間です。

21・22日目の夜
『火の男性性デトックス瞑想』

スタートから92日で卒業です

 


月の宮殿デトックス瞑想

月は感情をあらわします。
感情を大切に丁寧に向き合う瞑想で、優しく穏やかな解放をうながすことができます。

「デトックス瞑想」は音声でおとどけします。
時間は20分程度なので、集中しやすく、少しずつ慣れていくことができます。

日頃からリラックスが難しい方、常にカラダが緊張しやすい方も

音楽とナレーションでじっくりと、4種のエネルギーの世界を味わってみてください。



【参加者さんのご感想】

MKさん
「解放のステージ」を受けたことで起きた、人生の変化を教えてください。

段々と職場の人間関係に心配がなくなっていきました。

今まで、常に人を怖がり、攻撃されるのではないかという不安を抱え、自信のなさから、ひたすら周りの要求に答え続け、他人に振り回されていました。ミスだけを責められる、なぜ自分だけがこうなんだろうと思っていました。

自分自身の内面に向き合うことで、自分の気持ちに自信を持てるようになり、
各シーズンが終わる頃には、自分の内側の本当の望み、気づきがありました。

敵が減り、味方が増えていく、安全な場所が出来て、不思議と視野が広がり、次第に悩みは小さくなっていました。
安定した自分の土台が出来たような気がします。
自分の気持ちを知ることで、自分自身を大切にしたいと思えるようになりました。

どういう方に「解放のステージ」をおすすめしたいですか?

どんな方でもいいと思います。
新たな自分の発見があるでしょうし、ブログを読んでいる方は一度は体感してもらいたいです。男性性、女性性の記事の見方も変わると思います。
個人的に、男性の参加者はどんな変化を感じるのか、興味があるので感想を聞いてみたいです。
私のように、感情を表に出せない、自分の感情を否定してしまう、自分自身に向き合うことが怖い、人とコミュニケーションに苦手意識のある、そういう方にオススメしたいです。

本来誰もが、自分で自分を好きでいたいはずです。それが、出来なくなっているから苦しい思いをしています。
まずは、「自分自身とのコミュニケーションをとるきっかけ」にしてもらえたらいいと思います。

自分は一体何者なのか、あらゆる手段でそれを追求してきた
剣れいやさんに興味をもち、ブログを読んでいました。

私も自分を知りたいし、自分を好きになりたかったのです。
その方法を教えてくれて、ありがとうございました。

 


S.Tomokさん

「解放のステージ」を受けたことで起きた、人生の変化を教えてください。

こんにちは。
3ヶ月間ありがとうございました。
アンケートの依頼メールが来たのをきっかけに
講座に参加した時どんなだったかなとふりかえってみました

仕事に対しても、将来たいしても希望がもてずユウウツな日々を送っていたこと
お昼の休憩時間には、瞑想の音声を聴いてリラックスできました
(本来の使い方じゃないのでしょうけど)

毎日のワークは、時にしんどいときもありました(特に風の男性性が苦手だったかも)
でもなぜか各シーズンの最後にはちゃんと腑に落ちてる自分がいました。
れいやさんの瞑想の声で着地するんでしょうか???不思議です

女性性、男性性エネルギーを体感できたという感じです。
ブログを食い入るように読んでいた時、知りたい!わかりたい!て必死だったのが
れいやさんがおっしゃるように実践、体感することで体得、を
体で納得しました

ワークを振り返って思い出しながら書いてます。
これを受けなかったら私はあの時のままだったのかも・・・とも思います。
落ち着いて対処できる、安心感、自分のことを好きでいられる感覚、気づきもたくさんありすぎて書ききれません

どういう方に「解放のステージ」をおすすめしたいですか?

自分を知りたい人。自分と向き合いたいけどやり方がわからない人。感情と向き合うことに抵抗がある人。苦手意識がある人。
同じことをくりかえしてモヤモヤぐるぐるしている人。←過去の私

たったいちどの人生で、この講座に出会えたことに感謝しています。
そしてこの講座を作ってくれたれいやさんへ、ありがとうございました!


FAQ

Q 受講してみたいのですが、1日どのくらいの時間を確保すればいいですか?
A 毎日約10〜20分でできる内容のワークです。
デトックス瞑想は、寝る前のリラックス時間20分ほどです。

Q . 参加する側が用意するものはありますか?
A .オンライン講座のため、インターネット環境が必要です。
講座は基本メールでのお届けとなります。スマホやタブレット、PCなどのインターネットにつながる端末が必要です。
ワークによっては紙(ノート)やペンを使います。スマホやPCのメモ機能でも大丈夫です。

※ 疑問やご質問は、こちらのフォームから

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オンライン3ヶ月集中講座

解放のステージ

【講座の内容】
女性性と男性性のバランスに特化した4シーズンのワーク
22日間のワーク×4サイクル(88日間のワーク)
感情と向き合う「月の宮殿でデトックス瞑想」

カラダとココロに深くはたらきかけ、内側から穏やかに解放する誘導瞑想。

【参加費】
3ヶ月間:18万円(税込)
※ 参加費は前払いとなります。

【お支払い方法】
2種類からお選びいただけます。
・銀行振込(ゆうちょ銀行)
・クレジットカード払い

ご希望の方は、下のフォームよりお申込みください。

お申し込みフォーム

 

剣れいや