女性性と男性性のバランス
【3ヶ月集中オンライン講座】
解放のステージ

 

感情の解放に集中する、3ヶ月のオンライン講座です。

 

【3ヶ月集中講座の内容】
22日ごとに異なるテーマで自分自身の内側と向き合い、バランスをととのえながら感情を解放していきます。


【地の女性性のシーズン】
地の女性性でカラダの気持ちを解放する22日間

五感で感じた安心感をもとに気持ちを解放する。
カラダの記憶は、ココロや思考の記憶とは異なる領域に存在します。
カラダの気持ちに耳を傾けカラダとつながり、解放のための基盤をつくる22日間です。

1日おやすみ

【水の女性性のシーズン】
水の女性性でハートの内側を解放する22日間

ハートをじっくり感じて、感情をおだやかに解放する。
あわただしい日常のなかで、ついすみっこに置きざりにされがちなハートの声に耳を傾けながら。深い安らぎを感じ、解放のための流れをつくる22日間です。

1日おやすみ

【風の男性性のシーズン】
風の男性性で思考をスッキリ解放する22日間

思考をとぎすませ、自分らしさを解放する
自分を責めたり相手をジャッジすることに使いがちな思考は、いつしか、絡まった糸のようになっています。
思考の正しい使い方をマスターすれば、あなた本来の知性で思考を使いこなせます。自分自身を解放できるようになる22日間です。

1日おやすみ

【火の男性性のシーズン】
火の男性性で深い情熱を解放する22日間

怖れを手放し、ワクワクする情熱を解放する
情熱は、怖れや不安を焼き尽くすパワーであり、最も強い浄化のエネルギーです。
闇を超え、内面の世界にあたたかな太陽が昇っていくような、力強い解放の22日間です。

スタートから92日で卒業です

 


月の宮殿デトックス瞑想

月は感情をあらわします。
感情を大切に丁寧に向き合う瞑想で、どこまでも優しく穏やかな解放をうながすことができます。

☆デトックス瞑想は、各シーズンの21日目と22日目に、2日間に渡っておとどけします。
時間は20分程度なので、瞑想が初めての方でも集中しやすく、少しずつ慣れていくことができます。

日頃からリラックスが難しい方、常にカラダが緊張しやすい方も、徐々にカラダとココロの安心感を感じられるようになります。

 

 

FAQ

Q 受講してみたいのですが、毎日つづけられるか心配です。
A 最初は簡単なワークからステップアップ
毎日10〜20分でできる内容のワークなので、大半はスキマ時間でできる内容です。
デトックス瞑想は、寝る前のリラックス時間を20分ほどとっていただければできると思います。

Q . 参加する側が用意するものはありますか?
A .オンライン講座のため、インターネット環境が必要です。
講座は基本メールでのお届けとなります。スマホやタブレット、PCなどのインターネットにつながる端末が必要です。
ワークによっては紙(ノート)やペンを使います。スマホやPCのメモ機能でも大丈夫です。

※ 疑問やご質問は、こちらのフォームから

【女性性と男性性のバランス】
オンライン3ヶ月集中講座

解放のステージ

【講座の内容】
女性性と男性性のバランスに特化した4シーズンのワーク
22日間のワーク×4サイクル(88日間のワーク)
感情と向き合う「月の宮殿でデトックス瞑想」
カラダとココロに深くはたらきかけ、内側から穏やかに解放する誘導瞑想。

【参加費】
3ヶ月間:18万円(税込)
※ 参加費は前払いとなります。

【お支払い方法】
2種類からお選びいただけます。
・銀行振込(ゆうちょ銀行)
・クレジットカード払い

ご希望の方は、下のフォームよりお申込みください。

お申し込みフォーム

 

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