ココロを全解放するアートレッスン

ココロを解放するアートレッスン

絵を描くのが苦手でも関係ない!

本来のアートには、上手い下手なんてありません。
本物そっくりに描かなきゃいけないと思われているのは、デッサンを基礎とする具象画とよばれる世界がアートのすべてだと思われているから。

それ以外にも、感じたことをそのままアートにできてしまう
遊び感覚の楽しいアートの世界があるんです。

自分の中の純粋なエネルギー
“インナーチャイルド”とつながって、ココロが解放されるアートを体験してみませんか?

おもいっきり楽しむ「3回コース」
気軽にチャレンジできる「おためしコース」
2種類のコース
をご用意してます。


ART Lesson
アートレッスン回コース

ンナーチャイルドと遊ぶ。
インナーチャイルドとつながるアートレッスン3回コース

♪1回目のレッスン
【1】インナーチャイルドとつながって
をみつけるレッスン
頭で考えるのをやめ、カラダにまかせる感覚をマスターします。
インナーチャイルドとつながってじぶんの内側にある「色」を探し、色からのメッセージを受け取ってみましょう。そして内側からみつけた「色」を表現してみましょう。

インナーチャイルドとつながってをみつけるレッスン
・リラックスの方法
・誘導によるリラックス瞑想
・自分の中にみつける色
・色からメッセージを受け取る
・自分の内面の色を描いてみよう

(約2時間)


♪2回目のレッスン
【2】インナーチャイルドとつながってカタチをみつけるレッスン
リラックスしてカラダとココロを解放しながら、より深い領域にアクセスしていきます。
インナーチャイルドとつながってじぶんの内側にカタチを探しにいきましょう。
内面から出てくるカタチを見つけたら、その形からうけとるメッセージやイメージを手のひらサイズのミニオブジェにしてみましょう。

インナーチャイルドとつながってカタチをみつけるレッスン
・リラックスの方法
・誘導によるリラックス瞑想
・自分の中にみつけるカタチ
・カタチからメッセージを受け取る
・カタチのメッセージを形にしよう

(約2時間)


♪3回目のレッスン
【3】インナーチャイルドのマークをみつけるレッスン

インナーチャイルドとつながってあなたのインナーチャイルドのマーク(シンボル)をみつけます。
あなたの内側のインナーチャイルドは、あなた自身のスピリットとつながっています。インナーチャイルドが教えてくれるのは、一体どんなマークでしょうか?

インナーチャイルドのマークをみつけるレッスン
・リラックスの方法
・誘導によるリラックス瞑想
・自分の中に降りていこう
・インナーチャイルドに出会う
・マークを教えてもらおう
・これまでの作品にマークを入れよう

(約2時間)


3回コースのレッスンで
あなただけの素敵なアートが生まれます。

☆ あなたの内面の色のアート
☆ あなたの内面のカタチのオブジェ
☆ あなたのインナーチャイルドのマーク

インナーチャイルドのマークは
出来上がった作品にサインと一緒に入れることで
あなたとインナーチャイルドの共同制作のアートが完成します。

インナーチャイルドとつながる
アートレッスン回コース

こんな方におすすめ。
□ インナーチャイルドと仲良くなりたい。
□ インナーチャイルドと共同制作してみたい。
□ リラックスするためのコツをマスターしたい。
□ 他人の評価やジャッジから自由になりたい。
□ 余計なことを考えず楽しく表現できるようになりたい。
□ 自分の枠を壊して思いのままに表現したい。


First Lesson
回おためしコース

ためしにチャレンジしてみたい方へ。

まずはインナーチャイルドと出会うためのリラックス瞑想で、体と心の余計な力を抜いていきましょう♪

そのご、水も筆も使わない、気軽に使える画材を使い

基本の線の引き方からはじめて

どんなふうにすると自分が感じたことを思いのままに表現できるのか?

遊び感覚で実験してみましょう。

この初回おためしレッスンでは、ポストカードのサイズのミニアートを創ることができます。

リラックスして、

じぶんの中のインナーチャイルドと一緒に子どもに戻って

世界にたったひとつの自分だけのアートを創ってみましょう!

こんな方におすすめ
□ アート制作に興味はあっても絵画教室はピンとこない気がする。
□ 苦手だと思っていたけど簡単にできるならやってみたい!
□ 絵は久しぶりすぎて何からやればいいかわからない。
□ とにかく気軽にチャレンジしてみたい!

初回おためしコースの内容
・リラックス瞑想(約30分)
・画材の使い方といろんな表現方法(約20分)
・制作(約50分)
・お茶をのみながら鑑賞会(約20分)

【金額】画材使用費込み
2時間:15,000 円


講師紹介

Reiya Tsurugi
つるぎれいや

アーティスト/ヒーラー/セラピスト

3歳から絵を描き始め、13歳から23歳まで専門的に美術・デザインを学ぶが「自分らしい表現よりも、周りに評価されるものを作らなければ」という発想にとらわれていき、トラウマと苦痛により創作ができない時期が10年以上続く。
様々な表現手法やアートセラピーを渡り歩き、音や物語、ボディムーブメントなど、垣根を超えた表現の世界に触れたことで癒しが起きる。その後ヒーリングや瞑想などによってインナーチャイルドとつながり、感じたままに創ることができるようになった。現在はフリーのアーティストとして不定期に原宿の表参道でのアートパフォーマンスも行なっている。

インナーチャイルドとつながる
アートレッスン3回コース

【日程】
ご希望のお日にち3日間を使ってレッスン。
1回あたり約2時間のレッスンです。

【金額】
画材使用費込み
3日間 36,000円

【持ち物/その他】
・気づいたことや制作方法をメモしたい方は、メモ帳やノート、筆記用具。
・出来上がった作品を持ち帰るための袋(A4サイズ程度の大きさ)
※ 床に座って制作しますので、座りやすい服装でお越しください。

初回おためしコース
1回完結のおためしレッスンです。

【金額】
画材使用費込み
2時間
15,000 円

【持ち物/その他】
※ 床に座って制作しますので、座りやすい服装でお越しください。

【場所】
東京都世田谷区
アトリエサロン『アルダー』
(詳しい場所はご予約確定後にお知らせいたします)

【お支払い方法】
お振込み(ゆうちょ銀行)
もしくは当日現金にてお支払い

【お申し込み方法】
下のフォームより、ご希望のコースをご記入の上お申し込みください。

◎ 初回おためしコース
or
◎ インナーチャイルドとつながるアートレッスン3回コース

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剣れいや