こんにちは。
剣れいや（つるぎれいや）です。

 

今日は、「より道」について。

思ったことを書いてみます。

 

---

 

いつものパターンから、意図的に外れてみる。

 

それは、いつも新鮮な驚きをもたらしてくれる。

最初はおっくうな気がするけれど

好奇心のままに、いつもと違う帰り道をえらんでみる。

 

パターン化した思考の枠が外れて

脳がいろいろなものをキャッチしはじめる。

 

その

かすかな閃きや、ときめきを

 

いつものように適当にあしらわずに

ちゃんと感じ取ってみる。

日常は、ちょっと視点を変えれば

新鮮な驚きであふれているのに

 

いつもの日常の

脳のフィルターが

勝手によりわけて

 

ぜんぶ脳内のゴミ箱に入れてしまうんだ。

 

ココロの栄養かも

しれないものも

 

記憶の宝物になるかも

しれないものも

ぜんぶ。

 

ココロが、何かを視たいと言っている。

 

それがなんなのか、

いっしょに探してあげよう。

 

聴きたい音がある。

感じたい色がある。

触れてみたい感触がある。

 

めんどくさがらず

数秒でいいから、足を止めてみる。

 

じぶんのココロの世界に足を踏みいれたら

 

その延長線の視界には

 

きになるものが、あっちにも、こっちにも。

次々とつづいているのが見えてくる。

 

ココロがよろこぶことをする。

それだけで、本当に

みえる世界は変わっていく。

 

この世界はふしぎなもので

 

自分のココロを適当にあしらっていると

自分を適当にあしらってくる人があらわれる。

 

そして

じぶんのココロを大切にしはじめると

自分を大切にしてくれる人があらわれる。

 

今日も気づいたことがあった。

 

過去の生きグセで、

相手の望みを

自分が叶えようとしてしまったときに

 

急にイライラする出来事がやってきた。

ハッとした。

 

今、私は、

自分の心をぞんざいに扱った。

 

望んでもいないことを、やろうとした。

だから、そのとおりの現象が起きた。

 

私はすぐに、それをやめた。

そしたら、気分が明るく、軽くなった。

 

イライラした現実は、

これに気づくためのメッセージだった。

どこまでいっても

やっぱり自分しかいない、この世界。

 

相手は鏡で。

世界は鏡。

 

「他人のせいにはできないんだ」と認めると

逆に、すべてが自分次第だと思えるようになる。

 

今たとえ

より道に見えたとしても

 

結局のところ

最短経路は、自分の内側。

 

自分のココロから目をそらさず

一歩一歩、進んでいこう。

 

 

剣れいや