いちどきりの人生だから

自分を責めてる時間も

他人を責めてる時間も

もったいないんだ

 

 

今もし起き上がれないなら

これまで無理しつづけてきた

自分をねぎらい

ゆっくり回復させてあげよう

 

起き上がれるようになったら

体を慣らしながら

心から楽しめることに

少しずつ

取り組んでみよう

 

楽しめることをみつけたら

それを原動力にして

ひたすら

まえに、すすもう。

 

 

 

あらゆるタイミングで

試される。

 

ジャマが入るかもしれない。

 

出て行こうとすれば

居とどまらせ

 

それでも前に進もうとすれば

引き戻し

 

あきらめずに

再出発しようとすれば

過去の話を蒸し返して

 

やる気を奪おうとする

 

 

自分の中の敵が。

 

 

だから私は

 

「戦う」

という言葉を使う。

 

 

「好きなことをワクワクしながら

やればいいんだよ」

 

というメッセージでは

 

軽すぎて

真意が伝わらない。

 

 

ジャマしてくる出来事や

人々は

別に加害者じゃない。

 

 

常に、自分自身の

覚悟が試されているんだ。

 

 

 

どんな過去を持っていても

今ここにつながる道だったというだけ。

 

 

 

すべての経験は、自分の中に息づいている。

ただそれだけなんだ。

 

 

 

自信がなくても、動き出すんだ。

怖れながらでもいい、進んでいくんだ。

 

 

みんなが自分の手で、自分の世界を変えていく。

 

 

自分を変えられた時

ずっと変えようと悪戦苦闘していた

外側の世界が反転して

 

 

そのときはじめて「世界が変わる」のだろう。

 

 

 

 

 

剣れいや