やりたくない

 

でも

 

やらなきゃいけない

 

でも

 

やりたくない

 

でも

 

やらなければいけない

 

 

なのに、

できない、、、

 

 

その無限ループは苦しい。

 

 

どこまでいっても、同じところを回り続けるうえに

苦しくても、一体何をどうすればいいのか見当もつかないから。

 

 

だから

そんな無限ループに

苦しくなったら

 

一回、そのループを一休みして

コトバ遊びで、

息抜きしよう

 

やらなきゃ

 

を

 

「やってもいい」

 

にしてみる。

 

 

やってもいい？

 

いやいや、

 

やらなきゃ。だよ。

 

 

やらなきゃ・・・

 

 

 

でも・・・

やらなくてもいいのかもしれない

 

 

 

・・・

でもやっぱり、

やらなきゃ。

 

 

 

でも・・・

 

 

私が思ってるほど

完璧にやる必要はないのかもしれない。

 

 

 

やってもいい・・・

 

でも

 

やらなくてもいい・・・

 

のかもしれない。

 

 

やらなくてもいい・・・？

 

 

もし、やらなくてもいい

 

としたら？

 

 

ほかにどんなことが考えられるだろう？

 

 

やらなきゃ・・

でも、やらなくてもいいのだとしたら？

 

 

もしかすると

私がやる必要は無いのかもしれない。

 

 

いや、私が

やらなきゃ・・・

 

 

もし

やらなくてもいいのだとしたら・・

 

 

もしかすると

ほかにもっと簡単な方法があるのかもしれない。

 

 

もしかすると

ほかに、意外な解決法があるのかもしれない。

 

 

もしかすると、

時が解決してくれるのかもしれない。

 

 

 

 

そんなふうに、猛スピードの無限ループをペースダウンしよう。

 

 

物事には

タイミングというものがある。

 

どんなに頑張っても成果が見えないときもあれば

 

やらなきゃ、なんて思わなくても軽々と行動できて、スムーズにうまくいくときもある。

 

 

大切なのは、

 

立ち止まり、ゆっくり休んで自分の内側を振り返る時期なのか？

 

 

動くべきタイミングなのに、余計なものを抱えて動けなくなっているのか

 

 

 

それを静かに、ニュートラルな視点で見定めることのできる、心の余裕。

 

 

猛スピードの思考のループにはまっていると、それが出来ない。

 

 

 

だから、まずは

思考のスピードをゆるめてみよう。

 

 

 

猛スピードで同じところを回ることに喜びを感じるならば

 

あなたは生まれついてのレーサーなのかもしれない。

 

 

ただ、そのループに生き苦しさを感じるのならば

そろそろ、その猛スピードに一区切りつけるタイミングなのかもしれない。

 

 

 

剣れいや