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女性性と男性性のバランス
【３ヶ月集中オンライン講座】
解放のステージ

 

３ヶ月集中オンライン講座
「解放のステージ」は

 

女性性と男性性のバランスを整え

感情の解放とデトックスを行うための

３ヶ月のオンライン講座です。

 

女性性と男性性のバランスが崩れていると、

ストレスへの対処が難しくなったり

忙しくしすぎてカラダに無理をさせてしまったり

 

日常に追われるように

人生の時間が過ぎてしまいます。

 

 

ココロやカラダに溜め込んでしまった
ネガティブなエネルギーは

じっくり時間をかけて向きあうことで
上手に開放できるようになります。

 

 

深いリラックスと、
解放感で満たされる3ヶ月間は

自分への最高の贈り物。

 

 

何気ない風景に涙したり

いつもの味がより奥深く感じられたり

 

感情を解放した後の世界は

これまでとはまったく別世界。

 

感情との向き合い方を知り

感情を解放した先の

素晴らしい世界へ

一緒に、扉を開きましょう。

 

【３ヶ月集中講座の内容】

習慣化するために必要なのは、22日間。
３ヶ月集中オンライン講座「解放のステージ」では、22日間の継続的なワークで習慣化し、1日おやすみ、というサイクルを４回繰り返します。

22日ごとに異なるテーマで自分自身の内側と向き合い、バランスをととのえながら自分自身の感情を解放していきます。

【地の女性性のシーズン】
地の女性性でカラダの気持ちを解放する22日間
五感で感じた安心感をもとに気持ちを解放する。

カラダの記憶は、ココロや思考の記憶とは異なる領域に存在します。
カラダの気持ちに耳を傾けカラダとつながり、解放のための基盤をつくる22日間です。

21・22日目の夜
『地の女性性デトックス瞑想』

１日おやすみ

【水の女性性のシーズン】
水の女性性でハートの内側を解放する22日間
ハートをじっくり感じて、感情をおだやかに解放する。
あわただしい日常のなかで置きざりにされがちなハートの声に耳を傾けながら深い安らぎを感じ、解放のための流れをつくる22日間です。

21・22日目の夜
『水の女性性デトックス瞑想』

１日おやすみ

【風の男性性のシーズン】
風の男性性で思考をスッキリ解放する22日間
思考をとぎすませ、自分らしさを解放する
自分を責めたり相手をジャッジすることに使いがちな思考は、いつしか、絡まった糸のようになっています。男性性を発揮し思考をスッキリ解放するための、イメージングを使った方法を学ぶ22日間です。

21・22日目の夜
『風の男性性デトックス瞑想』

１日おやすみ

【火の男性性のシーズン】
火の男性性で深い情熱を解放する22日間
怖れを手放し、ワクワクする情熱を解放する
情熱は、怖れや不安を焼き尽くすパワーであり、最も強い浄化のエネルギーです。
闇を超え、内面の世界にあたたかな太陽が昇っていくような、力強い解放の22日間です。

21・22日目の夜
『火の男性性デトックス瞑想』

スタートから92日で卒業です

月の宮殿デトックス瞑想

月は感情をあらわします。
感情を大切に丁寧に向き合う瞑想で、優しく穏やかな解放をうながすことができます。

「デトックス瞑想」は音声でおとどけします。
時間は20分程度なので、集中しやすく、少しずつ慣れていくことができます。

日頃からリラックスが難しい方、常にカラダが緊張しやすい方も

音楽とナレーションでじっくりと、４種の異なるエネルギーの世界を味わってみてください。

【これまでに頂いたご感想】

日々のワーク

「水の女性性のワーク、16日目。ずっと苦手だと思っていたことが、実は大好きだったことに気づきました。なんで苦手だと思っていたんだろ？と思い返すと、周りからの批評に傷ついて、やらなくなっていたことを思い出しました。今自然とできている自分に驚きました。すごく嬉しい変化！」


「カラダと違って感情は元々感じているつもりでしたが、ワークを通して感情ともっと深く向き合えるようになってきたと感じています」

「これまで、感情は自分のものではあるけれど、
「◯◯さんを不快にさせてしまった（から私がどうにかせねば）」「彼に幸せな気持ちにしてもらった」「あの人のせいで不快になった」とか、他人とコミュニケーションするアイテムのひとつみたいな思い込みがあったようで、
許せないことは相手が謝るまで許せないままにしなくては、など他人や思考ありきで自分の感情の扱いを決めていたなぁと実感しました」

デトックス瞑想

「デトックス瞑想をとても楽しみにしていた。
とても心地よい瞑想。れいやさんの声のトーンと音楽がとても安らぐ。
れいやさんの瞑想に出会えて良かった。とても嬉しいです」

「寝る前に瞑想をしようと思うと、いつのまにか寝てしまいます。
そのくらい心地よくてリラックスできています。いつも素敵なワークをありがとうございます」

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【女性性と男性性のバランス】
オンライン３ヶ月集中講座
解放のステージ

【講座の内容】
・女性性と男性性のバランスに特化した4シーズンのワーク
22日間のワーク×4サイクル（88日間のワーク）
・感情と向き合う「月の宮殿でデトックス瞑想」
カラダとココロに深くはたらきかけ、内側から穏やかに解放する誘導瞑想。

【参加費】
18万円（税込）
※ 参加費は前払いとなります。

【お支払い方法】
・銀行振込（ゆうちょ銀行）
・クレジットカード払い

つるぎれいや