【女性性と男性性のバランス】ベーシックコース『基礎編』動画講座

【女性性と男性性のバランス】ベーシックコース『基礎編』動画講座

人生でうまれる悩みや迷いの大半は、自分の中心にある「シンプルな答え」を見失ってしまうことで起きています。

この講座では、あらゆる方法を実践しながら「自分の中心」を取りもどしていきます。

そのために、もっとも大切なこと。それが、女性性と男性性のバランスを整えることです。

女性性と男性性のバランス
ベーシックコース『基礎編』動画講座

知識として取り入れるだけでは理解が難しい女性性と男性性の4種類のエネルギーを、日々のワークの実践を通して体感していきます。

22日実践して、1日お休み。4サイクルで学ぶ3ヶ月間。

人が新しい習慣を取り入れ、体感覚におとしこむまでに必要なのは21日間と言われています。

自分の内側にリズムをつくり習慣化することで、女性性と男性性のエネルギーをじっくりと体感できるようになります。

Season Earth
地の女性性を感じる22日間

1週間ごとのテーマ
・身体の声を聴く
・五感をみつめる
・感覚を再発見する
・自然界のスピリットとつながる

日々の暮らしにフォーカスし「カラダ」「五感」「自然」の順で、小さな発見を丁寧に見つめていきます。

身体や日常という物質の世界を新たな視点で見てみると、これまで意識したことのなかったような、自分自身と身体、そして身体と地球のつながりや、安心感が感じられてきます。

そして、何気なくやりすごしていた日々にも意外な宝物が隠れていることに気づき、生きること自体に鮮やかさと充実感が増していくのを感じられるようになります。

Season Water
水の女性性を感じる22日間

1週間ごとのテーマ
・気持ちを感じる
・気持ちの居場所をつくる
・ときめく感覚を思い出す
・感情を解放する

感情にフォーカスし、今この瞬間の自分が何を感じているのかを、じっくり探っていきます。

「自分が何を感じているのか、よくわからない」「何となくのレベルでしか、感情を感じない」という状態からでも大丈夫。ゆっくりと「気持ち」の居場所をつくっていきます。

「気持ち」と安心して向き合えるように、感情の感じ方や手放し方まで、感情との正しい付き合い方もレクチャー。

Season Air
風の男性性を感じる22日間

1週間ごとのテーマ
・ときめく人生でいちばん大切なものを知る
・自由になるための知性の使いかた
・自分と他人の思考を分けるイメージング
・自分を守るためのエネルギーの使いかた

知性にフォーカスし、今の自分がどんな状態にあるのかを理解していきます。

これまで体感や感情にフォーカスしてきて得た「実感」を、知性のエネルギーを使ってスッキリ整理していくことで、さらに理解が深まり、思考の自由度が増します。

他人の目で自分を見ていた部分にも気づくことができ、潜在意識に眠るモヤモヤしたイメージに対処する方法もわかります。

思考が整理されることで、エネルギーの無駄づかいをなくすことができ、フットワークもどんどん軽くなっていきます。

Season Fire
火の男性性を感じる22日間

1週間ごとのテーマ
・自分の中心からの欲求を知る
・本音を発見する
・感情と情熱をブレンドする
・情熱の火を灯しつづけるには

情熱にフォーカスし、自分自身が何に対して情熱を持っているのかを、再確認していきます。

衝動ではなく「情熱」。
あなたの本来の情熱は、とても深いところにあります。それは常にあなたとつながり、この世界を縦横無尽に楽しみたいと思っている快活なパートナーでもあります。

この火の男性性のシーズンにさしかかるころには、地の女性性、水の女性性、風の男性性、と順番に基盤をととのえているので、この火の男性性「情熱」というパワフルな相棒を安心して味方につけることができます。

そうなればこれまでとは違うエネルギー源を手に入れたように、自分の内側から湧き出すモチベーションを原動力にすることができます。

女性性と男性性のバランス
ベーシックコース『基礎編』動画講座

週に1回、新しいテーマで動画が届きます。

週に1回、動画で新しいテーマを学び、1週間かけてテーマに沿ったミニワークを実践します。

「女性性と男性性のバランスに興味があるけど、よくわからない」という状態でも大丈夫。

「女性性と男性性って何?」という疑問からスタートし、徐々にこれまでの謎だったことが解き明かされます。

じっくり学べるワークブック


4冊セットでお届けします。
A5サイズですので小さめのバッグにも入ります。

【FAQ】
Q .女性性と男性性という意味が理解できてないのですが、参加できますか?

A .女性性と男性性について理解していなくても大丈夫です。
日々のミニワークを行っていただくことにより、日常の中で女性性と男性性のエネルギーを体感できます。事前の理解は必須ではありません。

Q .過去にオンライン実践講座に参加していました。今回の内容は同じですか?

A .動画講座に生まれ変わったことで、より感覚的に実践しやすくなりました。
2018年から続いてきたオンライン3ヶ月講座と対面3ヶ月コースの参加者の方の質問やご感想をもとに内容をブラッシュアップ。今回は動画講座に生まれ変わったことで、さらにわかりやすく実践しやすくなりました。

Q . 参加する側が用意するものはありますか?

A .オンライン講座のため、インターネット環境が必要です。
講座は専用ページにアクセスし、動画教材で受講していただきます。そのため、スマホやタブレット、PCなどネットができる端末が必要です。
ワークによっては紙とペンを使いますが、スマホやPCのメモ機能でも充分です。

※ 注意事項
当講座は実践講座のため、日々のワークを実践することで女性性と男性性のバランスを根底から整えます。女性性と男性性のバランスが整うことで、本来の潜在的なエネルギーが復活します。それにともない、程度の差はありますが、価値観の変化や感情のデトックスが起きます。

過去の参加者さんの約半数ほどが、講座の後半に引越しや転職、人間関係の変化など、人生の転換期を迎えられていました。現状維持を望む方にとってはハードに感じられるかもしれませんので、途中でワークを休んだりと、ご自身で調整されてください。変化を望む方は、毎日しっかりと実践されることをおすすめします。


女性性と男性性のバランス
ベーシックコース『基礎編』動画講座


「女性性と男性性のバランス」の基本を動画で学び、実践する3ヶ月講座。

【受講費】
 330,000円(税込)

【お申し込み】
現在、受付を中止しています。

 

剣れいや